Antworten auf deine Fragen

Klarooo ist ein Reiki-Weg mit Begleitung über mehr als ein Jahr – jeden Tag ein kleiner Schritt. Du bekommst Tag für Tag eine Einheit: Lesestoff, eine Übung, einen Reflexionsmoment. Keine Wochenendseminare, keine Schnellschüsse. Reiki ist eine Praxis, die durch tägliche Wiederholung wächst – und genau das bilden wir ab.

Die App ist als PWA gebaut, also keine Installation aus dem Store nötig. Du nutzt sie im Browser oder fügst sie zum Startbildschirm hinzu.

Weil Reiki kein Trick ist, den man in einem Wochenende lernt. Die alten Lehrer haben Schüler über Monate begleitet – nicht aus Geheimnistuerei, sondern weil das innere Erleben Zeit braucht. Ein Jahr gibt dir Raum für alle Jahreszeiten, alle Stimmungen, alle Lebenslagen. Du erlebst Reiki müde, fröhlich, krank, gestresst – und merkst, wie es dich überall trägt.

Nein. Wir starten bei Null. Wenn du noch nie etwas von Reiki gehört hast, ist das perfekt – du lernst von Grund auf. Wenn du schon Reiki I oder mehr hast, vertieft Klarooo dein bestehendes Wissen und gibt dir Struktur für eine echte tägliche Praxis.

Das ist eine ehrliche Frage. Klarooo ersetzt nicht das persönliche Einweihen durch einen Reiki-Meister im Raum. Was Klarooo gibt: Wissen, tägliche Begleitung, Übungen, Reflexion – die Substanz der Ausbildung. Für die formellen Einweihungen empfehle ich, die persönliche Begegnung in der Massageschule Baumann oder bei einem anderen seriösen Meister zu suchen.

Reiki ist eine japanische Methode der Energiearbeit, entwickelt von Mikao Usui Anfang des 20. Jahrhunderts. Du legst deine Hände auf dich selbst oder eine andere Person und lässt eine sanfte, wohltuende Energie fließen. Klingt einfach – und ist es auch.

Reiki ist keine Religion, keine medizinische Methode, und kein magischer Trick. Es ist eine Praxis, die Entspannung, Ruhe und ein Gefühl der Verbundenheit schenken kann.

Ehrliche Antwort: Die wissenschaftliche Studienlage ist gemischt. Es gibt Studien, die Effekte auf Schmerz, Angst und Wohlbefinden zeigen – und es gibt Skeptiker, die sagen, das sei Placebo. Aus meiner Erfahrung mit hunderten Schülern und Klienten: Es wirkt – aber nicht als Wundermittel. Es wirkt als sanfte Unterstützung, die Stress reduziert, Entspannung bringt und einen inneren Raum öffnet.

Ob das „Energie“ oder „Selbstfürsorge“ oder „tiefe Entspannung“ ist – entscheide selbst, wenn du es erlebt hast.

In der traditionellen Sicht: Ja. Eine Einweihung durch einen Meister öffnet den „Kanal“ und stellt die Verbindung her. Bei Klarooo lernst du auf dem Weg dorthin alles, was du brauchst – und wir besprechen ehrlich, wann eine persönliche Einweihung sinnvoll ist und wann die Selbsteinweihung (die es in manchen Linien gibt) ein gangbarer Weg ist.

Nein. Reiki ist mit keiner Religion verknüpft. Du kannst Christ, Muslim, Buddhist, Atheist oder gar nichts sein – Reiki funktioniert unabhängig davon. Mikao Usui selbst war Buddhist, aber er hat die Methode bewusst religionsfrei gehalten. Klarooo respektiert das.

Das ist die Million-Euro-Frage. Die alten Lehrer sagten: aus dem Universum, aus dem „Rei“ (universelle Lebensenergie). Moderne Erklärungsversuche sprechen von Biofeldern, Quantenfeldern, oder schlicht von einem Aktivieren des parasympathischen Nervensystems. Ich persönlich habe aufgehört, die letzte Antwort zu suchen – und beobachte einfach, was passiert, wenn ich übe.

Idealerweise täglich. Klarooo ist so gebaut, dass du mit 15–30 Minuten pro Tag auskommst. Lieber kurz und regelmäßig als lange und sporadisch – das ist der Schlüssel.

Eine vollständige Selbst-Reiki mit allen Handpositionen dauert etwa 30–45 Minuten. Kurze Sitzungen (z.B. nur Kopf oder nur Bauch) gehen in 10–15 Minuten. Für den Anfang reicht ein Block am Morgen oder Abend.

Natürlich. Klarooo ist keine Klassenarbeit. Wenn du einen Tag verpasst, machst du am nächsten weiter – oder holst nach, wenn du magst. Die Reihenfolge ist sinnvoll aufgebaut, aber niemand verfolgt dich, wenn du eine Pause brauchst.

Kein Drama. Geh dort weiter, wo du warst. Manche Schüler nehmen sich bewusst eine Woche frei, andere machen am Wochenende zwei Tage am Stück. Wichtig ist, dass du wieder einsteigst – nicht, dass du perfekt durchziehst.

Ja, und es ist wunderbar. Tiere reagieren oft sehr direkt – sie kommen nahe, lassen sich treiben, schlafen ein. Bei Pflanzen ist es subtiler, aber viele Schüler berichten von kräftigerem Wachstum. Wir begleiten das ab etwa Tag 90.

Beides geht. Im Sitzen ist bequem für kurze Sitzungen tagsüber, im Liegen ist ideal für die vollständige Selbst-Reiki – gerade vor dem Einschlafen. Viele Schüler schlafen dabei ein. Das ist kein Fehler, sondern ein gutes Zeichen.

Die ersten Symbole tauchen ab etwa Tag 180 auf – nach Reiki I. Symbole gehören traditionell zu Reiki II und werden bei Klarooo eingeführt, sobald du eine stabile tägliche Praxis hast. Zu früh sind sie nur Zeichen ohne Substanz.

Reiki I – Selbst-Reiki, Hände auflegen, Grundlagen. Etwa Tag 1–180.
Reiki II – Symbole, Fernreiki-Session, Arbeit an anderen. Etwa Tag 180–300.
Reiki III (Meister) – Meistersymbol, Einweihungen, Lehrebene. Ab Tag 300, mit der Meisterweihe am Tag 320.

In einigen Reiki-Linien ja, in anderen nein. Klarooo zeigt dir die Möglichkeit der Selbsteinweihung und erklärt, was sie kann und was nicht. Mein ehrlicher Rat: Wenn dir der Weg wichtig wird, suche zusätzlich die persönliche Einweihung bei einem Meister. Es ist ein anderes Erleben.

Du durchläufst alle Inhalte bis zur Meisterstufe. Den Titel „Reiki-Meister“ im traditionellen Sinn (also mit Lehrberechtigung) bekommst du durch die persönliche Meisterweihe. Klarooo bereitet dich darauf vor.

Nein, absolut nicht. Reiki ist eine Unterstützung, niemals ein Ersatz. Bei Krankheit, akuten Beschwerden oder ernsten Symptomen gehst du zum Arzt. Reiki kann ergänzend wirken – entspannend, beruhigend, regenerationsfördernd. Aber Diagnose und Session gehören in ärztliche Hände.

Reiki gilt allgemein als sanft und sicher in der Schwangerschaft. Viele werdende Mütter berichten von Entspannung und ruhigerem Schlaf. Trotzdem: Sprich mit deiner Hebamme oder deinem Arzt, gerade bei Risikoschwangerschaften. Wir geben Reiki, aber wir geben keine medizinischen Empfehlungen.

Ja. Kinder lieben Reiki meist sehr – sie sind offen und reagieren oft schnell. Kurze Sitzungen (5–15 Min) reichen aus. Bei Säuglingen besonders sanft. Bei kranken Kindern: erst Arzt, dann Reiki als Ergänzung.

Akute Krankheiten gehören in ärztliche Versorgung. Punkt. Reiki kannst du begleitend geben – zur Entspannung, zur Entlastung von Stress, als Geste der Zuwendung. Aber niemals als Alternative zu einer notwendigen Session. Bei Fieber, starken Schmerzen, plötzlichen Symptomen: sofort zum Arzt oder Notruf.

Reiki gilt als nebenwirkungsfrei. Manche Menschen erleben eine sogenannte „Erstreaktion“ in den ersten Tagen: leichte Müdigkeit, intensive Träume, emotionale Wellen. Das geht meist nach wenigen Tagen vorbei und gilt als Zeichen, dass etwas in Bewegung kommt. Wenn Symptome anhalten oder beunruhigen: zum Arzt.

Du kündigst in deinem Account unter „Einstellungen → Abo verwalten“. Ein Klick, keine Hürden, keine Hotline. Die Kündigung wird zum Ende des bezahlten Zeitraums wirksam.

Du kannst deine Daten exportieren (Notizen, Fortschritt, Reflexionen) bevor du kündigst. Nach Kündigung werden Account-Daten innerhalb von 30 Tagen vollständig gelöscht – außer du wählst aktiv, dein Konto für einen späteren Wiedereinstieg zu pausieren.

Ja. Die ersten 7 Tage sind frei zugänglich, ohne dass du eine Zahlungsmethode hinterlegen musst. Danach entscheidest du, ob du weitermachen willst.

Ja. Geschenk-Codes für Klarooo Reiki gibt es auf Anfrage – schreib uns über die Kontaktseite. Wir bereiten ein hübsches Geschenkdokument vor, das du ausdrucken oder digital weitergeben kannst.

Die meisten Inhalte funktionieren offline, sobald du sie einmal geladen hast (PWA-Cache). Neue Tage werden online geladen – eine kurze Online-Sitzung am Morgen reicht, dann kannst du den Tag offline durchgehen.

Alle Daten werden auf Servern in Deutschland gespeichert (DSGVO-konform). Notizen und Reflexionen sind verschlüsselt. Wir geben keine Daten an Dritte weiter. Werbe-Tracker gibt es bei uns nicht.

Erster Schritt: Browser-Cache leeren und neu laden. Zweiter Schritt: Kontakt aufnehmen – wir antworten meist innerhalb von 2 Werktagen.